《第九套广播体操》云之舞16步教学教程

视频介绍

第九套广播体操广场舞 《第九套广播体操》云之舞16步教学教程广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。正大十里海《第九套广播体操》云之舞16步教学教程。。。关于《第九套广播体操》云之舞16步教学教程详细为你介绍!

所属舞队：云之舞广场舞
所属舞蹈：第九套广播体操
视频时长：04:43
发布时间：2021-04-02

歌词信息：

预备节原地踏步（8拍×2）
一二三四五六七八
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第一节伸展运动（8拍×4）
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第二节扩胸运动（8拍×4）
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第三节踢腿运动（8拍×4）
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第四节体侧运动（8拍×4）
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第五节体转运动（8拍×4）
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第六节全身运动（8拍×4）
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第七节跳跃运动（8拍×4）
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二二三四五六七八
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第八节整理运动（8拍×2）
一二三四五六七八
二二三四五六七八
结束完

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