陆川叶青8步广场舞视频（草原的寂寞茉莉广场舞）

视频介绍

草原的寂寞茉莉广场舞

草原的寂寞茉莉广场舞，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。

陆川叶青8步广场舞视频

陆川叶青广场舞专辑,陆川叶青广场舞舞队共有7人领舞，每年都参加广场舞比赛，每次都获得特等奖或一等奖，跳广场舞两年多时间发展到200多人，曾经和廖弟合作过，经常参加县里面的演出，是陆川县最出名的广场舞队。

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