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    馨秀12步广场舞课堂(八段锦视频教程大妈大爷广场舞)

    视频介绍

    一、八段锦视频教程大妈大爷广场舞

    八段锦视频教程大妈大爷广场舞,广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。

    二、馨秀12步广场舞课堂

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    八段锦视频教程大妈大爷广场舞

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