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    广场舞曲歌曲视频(广场舞中老年颈椎操)

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    广场舞中老年颈椎操

    广场舞中老年颈椎操,广场舞练习对形体、姿态、健康等方面都有较高的要求,经常参加可加强形体训练,提高人体的协调能力,锻炼身体各个部位的肌肉,增强骨密度。

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