广场舞相思的夜恰恰风格2步（抚州馨子广场舞教学）

视频介绍

广场舞相思的夜恰恰风格2步

广场舞相思的夜恰恰风格2步，从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在广场舞翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加广场舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

抚州馨子广场舞教学

抚州馨子广场舞专辑,国家体育总局在3月23日举行的2015年全国广场健身操舞活动发布会上宣布，将在全国推出由专家创编、适合不同人群、编排科学合理、群众简单易学的12套广场健身操舞优秀作品，并对其进行推广和培训。其中，传唱于大街小巷的《小苹果》、《最炫民族风》都榜上有名。根据群众健身活动的需要，统一编排出科学合理、简单易学的广场舞，使之更加符合各类人群的健身需要，无疑值得点赞。因为，广场舞已成为当今社会最受欢迎的健身方式之一，而且对加强人与人之间的交流、活跃社区文化生活，特别是改善老年人的精神状态具有十分重要的作用。

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