东香原创我这一生广场舞慢教程（茉莉广场舞英雄儿女）

视频介绍

一、茉莉广场舞英雄儿女

茉莉广场舞英雄儿女，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

二、东香原创我这一生广场舞慢教程

专属天使广场舞专辑健身操， 小鸟依人广场舞恰恰舞， 云裳广场舞《东方大吉祥， 老年大学广场舞年会班长总结， 新时女兵茉莉广场舞下载， 广场舞情火十六步， 茉莉广场舞旗袍秀梅花泪扇子， 简单入门广场舞信天游原创， 东香原创我这一生广场舞慢教程。

• 所属舞队：无锡东绛遥逸健舞队广场舞
• 所属舞蹈：
• 视频时长：05:26
• 发布时间：2023-09-30