逍遥乐广场舞（大美青海36步广场舞教学）

视频介绍

逍遥乐广场舞（大美青海36步广场舞教学）

逍遥乐广场舞（大美青海36步广场舞教学），人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

《大美青海》是由歌手琼雪卓玛&次仁桑珠演唱的一首歌曲。

歌名：大美青海

演唱：琼雪卓玛&次仁桑珠

作词：吴卫军

作曲：小磊（纯音坊）

逍遥乐

大美青海歌词

（女）翻千山，越万水，只为看到你美丽的模样
（女）多少次，在梦中，脚步徘徊在你的湖畔辽阔的牧场
（男）我走进，我走进，你这世人向往的地方
（男）一颗心，一颗心，沐浴世界最美的阳光
（合唱）美丽的青海，我梦想展翅的地方
我要在你的雪山顶上飞翔
让你的大美映在我的目光
让你的大美映在我的目光
（女）我奔跑，我飞翔，只为心中那多彩的梦想
（女）追着风，追着云，雄鹰为我们深情呼喊尽情地飞翔
（男）向前奔，不愿停，长路延伸在梦中的天堂，
（男）你的梦，我的梦，在这世界屋脊展开了翅膀
（合唱）迷人的青海，我梦想翱翔的地方
我要在你的白云之上歌唱
为你的幸福明天祈祷吉祥
为你的幸福明天祈祷吉祥
美丽的青海，我梦想展翅的地方
我要在你的雪山顶上飞翔
让你的大美映在我的目光
为你的幸福明天祈祷吉祥