视频介绍
一、燕子鬼步广场舞20步
燕子鬼步广场舞20步,跳广场舞的时间选择要注意。有些人为了跳广场舞,一大早就起床,连早饭都不吃,还有些人,在晚上要跳到很晚才回家睡觉都是不可取的。空腹跳广场舞,可能导致低血糖的发生,严重者甚至会昏厥。跳舞到很晚,不仅影响周围居民的休息,还会扰乱自身正常的生物钟,影响睡眠,会导致多种慢性疾病的发生。此外,跳广场舞的场地一般会集中很多人,空气流通差,时间长了,对呼吸系统也会有影响。建议大家,最好饭后1小时再去跳舞,每次跳别超过1小时。
二、板蓝花儿开歌词+mp3
《板蓝花儿开》是由歌手雷佳演唱的一首歌曲。
歌名:板蓝花儿开
演唱:雷佳
作词:贺东久 解明月
作曲:盘龙
板蓝花儿开歌词
小时候 山野里
春风吹来开满了板蓝花
我总是采几朵戴上我的头发
日日夜夜陪伴在我身边
花儿美 碟儿飞
我们慢慢地长大
板蓝花儿开哎板蓝花儿开
开在那春天里哎开在那阳光下
有一朵是你
有一朵是我
你我你我
你我带着那妈妈最深的牵挂
开遍了海角天涯
心中的板蓝花哎
亲亲的板蓝花 板蓝花
长大了 记忆中
从此以后开满了板蓝花
我常常在梦里梦里梦见了它
春秋冬夏呵护着我的心
板蓝花儿飘哎板蓝花儿飘
它把根留下它把爱全留下
那花儿是我
那根儿是妈妈
岁岁年年带上我们最真最真的报答
飘向了大地千万家
板蓝花儿开哎板蓝花儿开
迎着风雨哎开呀开不败
绵绵思恋常呀常相伴哟
绵绵思恋常相伴
心中的板蓝花哎亲亲的板蓝花
亲亲的板蓝花 板蓝花
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春风吹来开满了板蓝花
我总是采几朵戴上我的头发
日日夜夜陪伴在我身边
花儿美 碟儿飞
我们慢慢地长大
板蓝花儿开哎板蓝花儿开
开在那春天里哎开在那阳光下
有一朵是你
有一朵是我
你我你我
你我带着那妈妈最深的牵挂
开遍了海角天涯
心中的板蓝花哎
亲亲的板蓝花 板蓝花
长大了 记忆中
从此以后开满了板蓝花
我常常在梦里梦里梦见了它
春秋冬夏呵护着我的心
板蓝花儿飘哎板蓝花儿飘
它把根留下它把爱全留下
那花儿是我
那根儿是妈妈
岁岁年年带上我们最真最真的报答
飘向了大地千万家
板蓝花儿开哎板蓝花儿开
迎着风雨哎开呀开不败
绵绵思恋常呀常相伴哟
绵绵思恋常相伴
心中的板蓝花哎亲亲的板蓝花
亲亲的板蓝花 板蓝花
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