马云说12步广场舞课堂（串烧广场健身操舞）

视频介绍

一、串烧广场健身操舞

串烧广场健身操舞，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。

二、马云说12步广场舞课堂

歌曲《马云说》是由《马上有钱》原唱朱贝贝作词作曲并演唱，不经历风雨怎能见彩虹，这首歌曲听似欢快的旋律却包含了多少辛酸泪，成功不易，每个成功人士背后多少血泪史，这首歌曲激励着我们，乐观积极就像旋律所展示的那样面对困难克服困难，永保赤子之心，不要去在意别人的眼光，有梦想不去努力终是空想！

歌名：马云说

演唱：朱贝贝

编曲：关剑

歌曲时长：03:52

发行时间：2014年10月28日

串烧广场健身操舞

马云说歌词

不要忘记你的梦想
不去努力怎会发光
别去理会别人的眼光
就做自己有我的信仰
今天你对我爱答不理
明天就让你高攀不起
我做我自己有梦在我心
这个世界我就是第一
马马马马云哥哥
你在你在说什么
全世界对你都崇拜着
你说有梦想就要执着
马马马马云哥哥
你在你在说什么
心中无敌者有几个
无敌于天下的就是我
【京剧】
阿马云说那个马云说
马云说的话有太多太多
哥哥的话你要用心记着
别整天就知道得得呵呵
好来~~